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Quante volte ti alleni in settimana?

In che giorno riposeresti?

Quanti Km percorri alla settimana?

Su quali percorsi sei solita/o correre?

Quale modello di scarpe usi in allenamento?

Quale modello di scarpe usi in gara?

Hai avuto recentemente problemi fisici?

Nel tuo allenamento fai stretching?

Quali sono le altre attività che nella giornata ti impegnano molto?

Quali sono state le ultime tre gare che hai corso?

Potresti riassumere la tua settimana tipo più recente?	Km	Tempi	Ritmi
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